10 sintomas de excesso de vitamina B6 e como tratar

O excesso de vitamina B6 normalmente surge em pessoas que fazem suplementação da vitamina sem indicação de um médico ou nutricionista, sendo muito raro acontecer apenas através da ingestão de…
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Vitamina B6 (Piridoxina): para que serve e quantidade recomendada

A piridoxina, ou vitamina B6, é um micronutriente que desempenha diversas funções no organismo, já que participa em diversas reações do metabolismo, principalmente as relacionadas com os…
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O que são alimentos transgênicos e riscos para a saúde

Os alimentos transgênicos, também conhecidos por alimentos geneticamente modificados, são aqueles que possuem fragmentos de DNA de outros organismos vivos misturados com o seu próprio…
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Alimentação da mãe durante a amamentação (com opção de cardápio)

A alimentação da mãe durante a amamentação deve ser equilibrada e variada, sendo importante ingerir frutas, cereais integrais, legumes e verduras, evitando o consumo de alimentos industrializados…
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Teste rápido de Alzheimer: qual o seu risco?

O teste para identificar o risco de Alzheimer foi desenvolvido pelo neurologista americano James E Galvin e pela New York University Langone Medical Center [1] e tem como objetivo avaliar alguns…
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O que é o diafragma contraceptivo, como usar e quais as vantagens

O diafragma é um método contraceptivo de barreira que tem como objetivo impedir que o espermatozoide entre em contato com o óvulo, evitando a fecundação e, consequentemente, a…
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