O que é colesterol total e quando está alto

O colesterol total está alto quando acima de 190 mg/dl no exame de sangue, e ​para baixá-lo é necessário seguir uma dieta pobre em alimentos com muita gordura, como carnes \`gordas\`,…
O que é colesterol total e quando está altoapareceu antes em https://tuasaude.com
O que é colesterol total e quando está alto visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com