A dor na canela ao correr, popularmente conhecida como canelite, é uma dor aguda que surge na parte da frente da canela e que acontece devido à inflamação da membrana que reveste o osso…
Dor na canela ao correr: principais causas, o que fazer e como evitarapareceu antes em https://tuasaude.com
Dor na canela ao correr: principais causas, o que fazer e como evitar visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
Autor: Paul Risner
Remédios de farmácia para enjoo e vômito
Os remédios para enjoo e vômito têm como função principal controlar a sua intensidade e frequência e, por isso, a maior parte destes medicamentos atua no centro do vômito, localizado no…
Remédios de farmácia para enjoo e vômitoapareceu antes em https://tuasaude.com
Remédios de farmácia para enjoo e vômito visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
Sangramento após ou durante a relação: 6 causas e o que fazer
O sangramento após ou durante a relação sexual é relativamente comum, especialmente em mulheres que tiveram esse tipo de contato pela primeira vez, devido ao rompimento do hímen.
Sangramento após ou durante a relação: 6 causas e o que fazerapareceu antes em https://tuasaude.com
Sangramento após ou durante a relação: 6 causas e o que fazer visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
O que a cor das fezes diz sobre a saúde (verdes, escuras, amarelas…)
A cor das fezes, assim como sua forma e a consistência, normalmente, refletem a qualidade da alimentação e, por isso, estão muito relacionadas com o tipo de alimentos ingeridos.
O que a cor das fezes diz sobre a saúde (verdes, escuras, amarelas…)apareceu antes em https://tuasaude.com
O que a cor das fezes diz sobre a saúde (verdes, escuras, amarelas…) visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
Dor no pé da barriga: 12 principais causas e o que fazer
Podem ser várias as causas da dor no pé da barriga, estando normalmente relacionada com os órgãos presentes nessa região, como o útero, a bexiga ou o intestino, por exemplo.
Dor no pé da barriga: 12 principais causas e o que fazerapareceu antes em https://tuasaude.com
Dor no pé da barriga: 12 principais causas e o que fazer visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
Especialista responde: shot de cúrcuma com limão é bom para a imunidade?
Se você anda buscando receitas para reforçar o funcionamento do sistema imunológico, provavelmente já deve ter se deparado com o clássico shot de cúrcuma (ou açafrão-da-terra, como também é conhecida) com limão. A indicação é que você consuma a dose de uma vez só, pela manhã e em jejum. Mas será que é mesmo eficaz?
“É sim. Ele fortalece a imunidade porque os dois ingredientes têm ação anti-inflamatória. O suco do limão espremido na hora é fonte de vitamina C, e a cúrcuma é rica em compostos antioxidantes (como a curcumina)”, explica a nutricionista Michelle Troitinho, do Kurotel (@kurotel_) — Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar localizado em Gramado (RS).
Já é conhecido pela ciência que a curcumina, a mesma substância que dá a cor alaranjada à especiaria, participa da modulação e ativação das células do sistema imunológico, e também pode ser eficaz na inibição das citocinas inflamatórias. Esses benefícios são ainda maiores quando associamos pimenta-do-reino (moída na hora) à mistura.
De acordo com a nutricionista, você pode ingerir o shot mais de uma vez ao dia (mas no máximo três). E o preparo não poderia ser mais simples: basta espremer meio limão, acrescentar uma colher de chá de cúrcuma e uma pitada de pimenta-do-reino. Vale ainda colocar açafrão-da-terra em diferentes pratos. Confira um exemplo, idealizado por especialistas do Kurotel:
Creme de abóbora com gengibre, cúrcuma e agrião

Ingredientes:
- 500g de abóbora moranga cortada em cubos pequenos sem casca e sem sementes;
- 4 dentes de alho picados;
- 2 colheres de sopa de cebolinha;
- 2 colheres de sopa de salsinha picada;
- 4 xícaras de chá de folhas de agrião;
- 1 cebola pequena;
- 1 colher de sobremesa de gengibre fresco ralado;
- 1 colher de sopa de azeite de oliva;
- 1 colher de café cúrcuma em pó;
- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto;
- Sal marinho não refinado a gosto.
Modo de preparo:
Em uma panela, refogue os 2 dentes de alho e a cebola picada com um pouco de azeite. Acrescente a abóbora e refogue mais um pouco. Coloque um pouco de sal e aproximadamente 800ml de água. Cozinhe tudo com a panela tampada de 15 a 20 minutos ou até a abóbora ficar macia.
Em seguida, bata no liquidificador e retorne para a panela. Adicione o gengibre e ferva mais um pouco até engrossar. Reserve. Em uma frigideira, refogue 2 dentes de alho picados com um pouco de azeite. Acrescente as folhas de agrião até murcharem levemente. Acrescente a cebolinha, a salsinha e um pouco de sal. Coloque no caldo e sirva.
Especialista responde: shot de cúrcuma com limão é bom para a imunidade?originado em https://boaforma.abril.com.br
Especialista responde: shot de cúrcuma com limão é bom para a imunidade? visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
5 formas caseiras para aliviar a dor de ouvido
A dor no ouvido é um sintoma muito comum, que pode surgir sem nenhuma causa aparente ou infecção, sendo muitas vezes provocada pela exposição prolongada ao frio ou pela pressão dentro do ouvido…
5 formas caseiras para aliviar a dor de ouvidoapareceu antes em https://tuasaude.com
5 formas caseiras para aliviar a dor de ouvido visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
4 remédios caseiros comprovados para tratar a gripe
Algumas ótimas opções de remédios caseiros para diminuir os sintomas da gripe, tanto comum, assim como outras mais específicas onde se inclui a H1N1, são: tomar o chá de limão,…
4 remédios caseiros comprovados para tratar a gripeapareceu antes em https://tuasaude.com
4 remédios caseiros comprovados para tratar a gripe visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
Como fazer soro caseiro
O soro caseiro é feito misturando água, sal e açúcar e é muito utilizado para combater a desidratação causada por vômitos ou diarreia, podendo ser usada para adultos, crianças bebês e, até…
Como fazer soro caseiroapareceu antes em https://tuasaude.com
Como fazer soro caseiro visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com
7 razões porque seu olho fica tremendo e o que fazer
O tremor no olho é um termo usado pela maioria das pessoas para se referir à sensação de vibração na pálpebra do olho, que é a membrana que cobre o olho.
7 razões porque seu olho fica tremendo e o que fazerapareceu antes em https://tuasaude.com
7 razões porque seu olho fica tremendo e o que fazer visto em http://www.fitnessandmotion.blogspot.com