7 benefícios da farinha de amora e como fazer

A farinha de amora é rica em fibras, vitaminas e minerais, podendo ser adicionada ao leite, iogurte e sucos para consumir ao longo do dia, ajudando a diminuir o apetite, regular os níveis de…
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Tratamentos para Incontinência Urinária

O tratamento para incontinência urinária depende do tipo de incontinência que o indivíduo possui, se é de urgência, de esforço ou uma combinação desses 2 tipos, mas pode ser feito com…
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Dúvidas comuns sobre a Incontinência Urinária

A incontinência urinária é a perda involuntária de urina que pode afetar homens e mulheres, e embora possa atingir qualquer faixa etária, é mais frequentemente na gravidez e na menopausa.
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Como é feita a cirurgia para Incontinência Urinária e Pós-operatório

A cirurgia para incontinência urinária feminina normalmente é feita com a colocação de uma fita cirúrgica chamada TVT – Tension Free Vaginal Tape ou TOV – Tape and Trans Obturator Tape, também…
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Incontinência urinária infantil: o que é, sintomas e tratamento

A incontinência urinária infantil é quando a criança, com mais de 5 anos, não consegue segurar o xixi durante o dia ou à noite, fazendo xixi na cama ou molhando a calcinha ou a cueca.
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O que é incontinência urinária por esforço e como tratar

A incontinência urinária de esforço é facilmente identificada quando acontecem perdas involuntárias de urina ao fazer algum esforço como tossir, rir, espirrar ou levantar objetos…
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Fisioterapia para Incontinência Urinária

Na fisioterapia existem ótimas opções de tratamento para controlar a urina, que são indicados antes ou depois da cirurgia.
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Melhores exercícios para incontinência urinária

Os exercícios indicados para combater a incontinência urinária, são os exercícios de Kegel ou os exercícios hipopressivos, que são uma excelente forma de fortalecer os músculos do assoalho…
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Dicas de decoração leve que vão desestressar e ajudar a relaxar

O dia de trabalho foi estressante, as horas em reuniões por videoconferência deixaram você pra lá de irritado e a lista de coisas para fazer só aumenta… Quem é que não quer (e precisa!) desligar um pouco da correria, não é mesmo? A boa notícia é que relaxar é mais fácil do que parece – dá para mandar o estresse para bem longe sem muito esforço. Uma dica é apostar em dicas de decoração leve. As cores certas podem melhorar o seu humor e te deixar mais calmo para aproveitar aquele descanso merecido.

O ideal é colorir as paredes com tons específicos para deixar o ambiente mais agradável, mas se isso parece muito trabalho, saiba que é possível adaptar a técnica. Invista em cortinas, colchas, quadros, móveis e até itens de decoração coloridos. Mas lembre-se: nada de tonalidades fortes. O certo é optar por nuances suaves e neutras.

“O estímulo visual está cada vez mais presente na influência de sensações, percepção e até mesmo influencia em compra. As cores são marcantes e podem ser usadas em detalhes da decoração, como objetos decorativos, detalhes de roupa de cama, alguma peça específica na mobília, ou um detalhe de revestimento de parede”, comenta a arquiteta da construtora A.Yoshii, Lorena Santos.

Confira abaixo como cada cor pode ajudá-lo a relaxar:

Dicas de decoração leve para deixar o ambiente mais calmo: aposte nos tons certos

:: Azul

<span class=”hidden”>–</span>Pantone/Divulgação

Tem efeito calmante e ajuda a reduzir a tensão de um dia corrido. É geralmente usada nos quartos, pois induz o sono. O Classic Blue, um azul levemente mais escuro e não-vibrante foi inclusive eleito como a cor de 2020 pela Pantone, empresa que é referência mundial em cores. O tom é inspirado no céu, mar e entardecer e foi escolhida por ser atemporal.

Produtos azul para decoração:

Iluminaria de mesa, R$ 192,71

Quadro decorativo, R$ 71,62

:: Lavanda

Imagine um campo de lavanda. Pois é… “Lavanda é uma cor que transmite tranquilidade”, explica Lajara Graciano, beauty artist que atende pela Singu. O tom traz uma sensação de equilíbrio e paz para a mente. E um estudo da University of Winnipeg (Canadá) diz que a presença da cor tem o poder até mesmo de diminuir a pressão sanguínea.

Produtos lavanda para decoração:

Kit 4 capas de almofada, R$ 89,00

Protetor de sofá, R$ 133,34

:: Rosa

Apesar de muito utilizado em quartos de criança, o tom certo de rosa pode ser aplicado em qualquer lugar para suavizar a energia do local e deixar o ambiente mais ameno. Não é à toa que o Millennial Pink, um rosa-bebê mais queimado, tem sido tão popular nas decorações.

Produtos rosa para decoração:

Kit 3 nichos para decoração, R$ 99,90

Estante rosê de escada, R$ 199,90

:: Verde

Simboliza a natureza, trazendo frescor para o espaço. O verde remete a parques e carrega com ele um grande potencial de relaxamento ao mesmo tempo que traz energia. “O verde é uma das minhas cores preferidas. Eu sempre tive muita energia e garra para enfrentar os problemas, por exemplo. Então, acho que esse tom segue muito o meu perfil. Na minha opinião, nos sentimos atraídos por cores que fazem sentido com as nossas características”, complementa Gislene Lopes, designer.

Produtos verde para decoração:

Poltrona Suede, R$ 239,00

Kit 3 capas para almofada, R$ 55,22

:: Cinza

Por ser um tom considerado neutro, tem o poder de deixar o ambiente mais calmo e tranquilo, além de combinar com qualquer ambiente da casa, desde o quarto até a cozinha. Apostar em paredes e móveis nesse tom também deixa espaço para que você adicione pontos de outras cores na decoração sem pesar o ambiente.